俗话说“十女九寒”，也有说百病起于寒，女性宫寒不仅会让你冬季时手脚冰凉，还会诱发各种妇科病，甚至导致不孕。因此女性都不想自己跟宫寒沾上边，但网络上有传言，使用有清凉感的卫生巾会导致宫寒，这是真的吗？卫生巾为什么有清凉......

防晒必须在最外层任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品，它们比普通防晒保持时间久，不过也需要......

夏天骄阳似火、热气灼人，出汗不但损耗大量体液，还消耗体内的营养物质，尤其是无机盐类，如不及时补充，会发生代谢紊乱。我们总想逃离这灼热的“烧烤模式”，这时通过饮食来防暑降温，效果最佳。夏天吃什么有效地消暑？介绍五种消暑......

很多人鼻子上有黑发，鼻子上有黑点，看起来头皮发麻，影响脸，所以必须马上去掉黑发。以下是一些有助于去除黑头的方法。让我们看看。气浴磨砂去除黑发方法:用热毛巾敷脸或蒸汽浴10分钟后，用专用于去除黑发的磨砂膏清洗，按摩5分......

夏天到了，有不少妈妈都想为宝宝剪个干净清爽的发型。但有的妈妈害怕用剪刀为宝宝理发会造成伤害，也不想带宝宝去理发店，那么使用「儿童理发器」就是很好的选择。儿童理发器是为0-12岁宝宝剪头发的工具，从宝宝出生时剃胎毛......

夏天高温天气，孕妈妈身体也较躁热，这时要留意饮食搭配均衡。■推荐菜谱早饭：鸡蛋汤、酸奶、面包、香蕉苹果中餐馆：京酱肉丝、平菇骨头汤、凉拌萝卜丝、甜瓜晚饭：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、甜瓜提议：假如胃口不好，能够少食多餐。......

夏季天气燥热，体内的毒素也更容易积累，而毒素正是女性减肥的大敌。不妨试试以下的5大排毒减肥法，帮你排出毒素，让你成功瘦下来，做个清清爽爽的"轻"美人。青汁排毒法这种方法很多日本、台湾艺人都用。所谓青汁，就是用大麦......

清爽出行防晒也要减负怎么选择适合夏日的防晒产品呢？夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防晒产品，除了讲究防晒功能之外，还要考虑防晒品的质地，尽量选择清爽不油腻的质地，才能适应夏天的炎热气候。其实轻薄型的......

夏天的炎热，为了稳定自己的体温在小范围内变动，出汗增加身体的散热，避免中暑发烧。你对汗了解多少？从饮食方面来看，注意均衡营养夏天出汗带走更多物质，最需要全面均衡营养。在高温环境下，人体营养物质的消耗相当大，除了一日三......

这次我们要详细地为大家解释与防晒有关的一切：真正的防晒方法，防晒霜的选择和使用注意，有针对性的防晒等等。打开这个“防晒锦囊”让宝宝过一个清爽的夏天吧。为什么宝宝容易被晒伤？这是因为宝宝的皮肤还没有发育成熟，抵抗......

化妆水是护肤品不可或缺的产品，相信每个美容爱好者的化妆台都能看到化妆水的身影。选择适合自己的化妆水很重要，可以使自己的皮肤处于稳定的状态。选择化妆水的时候，很多人眼花缭乱。因为化妆水的种类太多了。接下来，一起......

清爽的沐浴露有哪些？什么是清爽的沐浴露？沐浴露是我们每天使用的护理用品。不同种类的沐浴露有不同的功能。哪些沐浴露更清爽？以下小系列整理了一些关于清爽沐浴露的文章，希望对大家有所帮助。清爽的沐浴露有哪些？1.清爽的......

爽身粉不仅可以用于婴儿和痱子，还可以用于去除头油。有时候，女孩子洗头不方便的时候，可以用爽身粉去除头油。爽身粉的原料是滑石粉，滑石粉具有滑动性、粘性、吸附力强等特征，使用爽身粉可以很好地吸附头部的油腻物质，使头发......

对于女性来说，皮肤的保养一直是她们关注的话题，但随着年龄的增长，生活、护肤的习惯不好，很多女性的皮肤越来越暗，这个人也没有精神，对于这种情况该怎么办，别担心，需要简单的消防方法热毛巾敷脸洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除......

女性私处娇柔又敏感，一个不小心就容易被感染。保持私处的清爽干燥能避免阴道遭到细菌入侵。为了让私处保持清爽，日常生活中要注意的地方还真不少，下面便为您介绍注意事项。一、影响女性私处健康的五大因素1、日常护理不......

想塑臀又不愿多花气力，泡壶味甘醇香的茶，也是个省劲的好方法！假如妈妈想简易雕塑作品臀形，能够试一下下列几个茶饮。除此之外，平常有空时，也可泡杯绿茶叶、普洱茶叶，除可享有一会儿悠闲外，也可达到抑制人体脂肪消化吸收、清除......

夏天来了，怎样才能让自己的心不那么浮躁呢？有些人可以想想自己的银行卡，想想自己的工资，心就凉了一半，但是还是根治不了。有什么好办法吗？食物可以补充五脏精气，协调人体精神活动。请告诉我吃什么食物去火。3种健康养心食物:......

夏天洗澡加菊花可以帮助清热解暑，明目醒脑，特别适合脑力劳动者。方法:将适量菊花煎汁去渣取汁，加入洗澡水中，搅拌均匀，晾干15分钟，然后按常规方法洗澡。夏季洗澡时加入一些风油精，其中所含的薄荷脑、樟脑等成分能有效帮助清......

炎热的天气总是让我们充满油，长出持续的青春痘，皮肤科专家说每次温度上升，油脂分泌就会增加10%。这说明了我们总是大油田的原因，夏天控制油绝对是棘手的重要环节。那么，夏天应该怎样控制油呢？皮肤油过多的缺点是什么？首先，皮......

夏天，对于出油的MM来说，总是感到非常不舒服，一般来说，如果是脸上出油的人，他们的头发也是喜欢出油的类型。头发油不仅会给人留下不好的印象，还会给头发带来异味，让自己感到不舒服。因此，如果你想美丽，你必须从头开始。让我们来......