众所周知，吸烟有害身体健康。平常人如此，准妈妈们更是如此。吸烟的准妈妈们不仅会影响自己的身体健康，还会对腹中的胎儿造成不良的影响，更甚至还会威胁到孩子的生命安全。那么，吸烟的女性究竟应该何时开始戒烟呢？今天，小编就来和大家分享一下，女性在怀孕前多久就应该戒烟了呢？
女生怀孕前多久戒烟
对吸烟的女性来说，如果要生小孩的话,最少提前半年保持良好状态.在此期间要戒烟戒酒，经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。注意加强身体锻练和营养调理。这样就能生个健康聪明的宝宝。一般准备怀孕的夫妻最好在备孕半年内做孕前检查，然后避免使用对胎儿有副作用的药物，禁止烟酒，放射线的接触等。
女性在怀孕后继续吸烟的危害
孕妇在妊娠早期吸烟，尼古丁等有毒物质可使体内的黄体酮分泌减少，影响子宫内膜的蜕膜反应，会使孕卵发育不良而引起流产。孕期吸烟对胎儿和新生儿的健康、对婴幼儿将来的发育都有明显的危害。孕期吸烟的妇女生下的婴儿比不吸烟者的婴儿体重平均轻200克，母亲吸烟越多，婴儿体重减轻得也越多。可能由于孕妇吸烟引起胎儿生长迟缓。
准备怀孕的吸烟女性们一定要提前戒烟，以防孕后对腹中胎儿产生不良影响。孩子是一个家庭的全部，孩子健康是全家人最幸福的事。为了您腹中的孩子，为了孩子以后能健康快乐地成长，请各位准备怀孕的妈妈们及时戒烟，为孩子的健康保驾护航。
