现在人们懂得优生优育，多会在怀孕之前进行备孕。在备孕这个阶段，夫妻双方不仅要进行身体检查；同时以前的一些陋习也要戒掉。特别是有抽烟习惯的女性，抽烟对于怀一个健康的孩子影响是非常大的。所以下面大家来了解一下女性怀孕前多久戒烟？
女性怀孕前多久戒烟
烟酒中都是存在对胎儿有致畸影响的成分，所以为了优生优育，孕育一个健康聪明的宝宝，建议准爸爸妈妈在准备要宝宝之前三个月就要戒烟酒。
偶尔抽一次烟喝酒有了宝宝一般是不要紧的，但是长期的抽烟喝酒对胎儿发育是有一定的隐性危险的，所以最好是前三个月开始就要戒烟酒等一些不良的生活习惯，并且在备孕期可以买叶酸片每天服用，一直服用到怀孕三个月的时候，可以起到预防胎儿畸形的作用。
孕前检查注意事项有哪些
孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。男女双方的孕前检查都一样重要。那么，孕前检查注意事项有哪些呢？
1、常规检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；
2、如果女性月经不规律，应向医生咨询如何掌握受孕时间。
3、男性的体检主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查。
4、如果家里饲养了宠物或需要在工作中经常接触小动物，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等）。
5、还有一些和性传播疾病相关的检测，如艾滋病病毒、乙肝等。如存在问题，须向医生咨询怀孕的利弊，然后再做打算。
建议备孕的女性以及丈夫在怀孕前三个月就要把烟戒掉。同时有喝酒习惯的男士在备孕期间也要忌酒，为了怀一个健康的宝宝，一定要把一些不好的生活习惯改掉。养成好的生活习惯，不熬夜，早睡早起。做一些体育锻炼，将身体调整到最佳状态再怀孕。
