孕妇能吃葡萄干吗？

能吃

葡萄干富含铁、钙等矿物质，是准妈妈的滋补佳品，不过由于其含糖量较高，每次食用要适量，不宜过多。建议葡萄干30克加南瓜蒂加水煎服，能治胎气上逆引起的呕吐；或者将葡萄干30克加去皮和芯的莲子90克熬煮，可治胎动不安。