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牛尾的热量高吗

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牛尾的热量高吗

话说吃牛尾会不会胖呢?折翼的天使们真的伤不起呢!不能变成一道球形闪电了哦,这样就不能愉快娶妻嫁人了!如果你经常吃牛尾的话,妈网百科只能安慰一下然后告诉你们残忍的真相,牛尾的热量高!100g牛尾含有148千卡的热量哦,真的是醉了,看到这种消息就会吃多了牛尾的筒子心疼一次!

其实牛尾原本就是不能吃多的呢,牛尾的牛骨髓里面含有较多油脂哦,经常用牛尾煲汤的话喝多会胖呢,而且会形成血脂高哦,牛尾真的不能吃多牛尾汤也不能喝多哦!有没有什么方法吃牛尾不担心胖到飞不起吗?方法也是有,但是发挥的效果不大呢,可以先将牛尾放入热水中焯几分钟,这样能消耗点一定的油脂。

其实牛尾的热量高并不可怕,可怕的是吃完牛尾之后屁股紧贴凳子完全没有要动起来的意思!这样就只好静静的等待摄入的热量转化为脂肪了哦。吃完牛尾记住多起来走动哦,当摄入量<消耗量,你就赢了!体态轻盈就靠运动,你还等什么!

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