1、菊花茶
菊花具有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等有一定的作用。每天午饭后，用五六朵杭菊提取，连续喝三个月有效。提取时加入少许蜂蜜，口感更好。
2、苹果茶
苹果茶对治疗头痛有魔法疗效。做法是把苹果切成薄片，加水煮渣后喝茶，连续喝10天就有效果。
3、柠檬茶
这种茶可以顺气化痰，消除疲劳，减轻头痛。其做法也非常简单，切新鲜柠檬2~3片加1g盐，用热水提取。这种茶要趁热喝，冷了味道就苦了。饭前饭后都可以，不伤胃肠。
4、金银花茶
花清热解毒、疏利喉、病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等炎等病症。调制时选择金银花10g，用沸水提取频繁饮用。
