如何预防类风湿关节炎关节变形

类风湿关节炎患者要预防关节变形，需做到早诊断早治疗、长期规范治疗、注意功能锻炼等。

1.早诊断早治疗

部分类风湿关节炎患者起病急，病情发展快，如发病1-2年内未得到规范治疗，就可能出现关节骨质破坏、关节畸形等。所以早诊断、早治疗，才可有效预防关节变形。

2.长期规范治疗

目前还没有办法根治类风湿性关节炎，所以患病后一定要坚持长期、规范治疗，控制病情发展。如不能坚持规范治疗，导致病情持续加重，就会出现关节变形、功能受限等症状。

3.注意功能锻炼

当患者处在急性发作期，局部疼痛症状明显时，可暂时制动，注意多休息。如疼痛缓解，需坚持进行关节功能锻炼，如散步、快走、倒走、慢跑、伸展运动、绷紧肌肉等，保持关节灵活性，维持关节功能。但需注意避免使关节变形的动作，如扭动瓶盖、仰卧睡姿、弯腰等。