冬令进补，有一定道理。但这并不是说其他季节一概不能进补，相反，只要是症状需要，夏令进补也是在所必行的。那么夏天进补吃什么好呢？人们一般习惯于冬令进补，其实夏季也是需要进补的。夏天，昼长夜短，睡眠（睡眠食品）、休息时间相对......

春季养生，需要给身体及时的进行进补，该怎么办呢？很多人选择吃大枣，大枣含有丰富的营养，是进补不错的选择，但是吃大枣也不能乱吃，如果吃的不适当对身体造成一定的伤害，注意三大误区，具体详细如下：误会1：大枣补充维生素C支持这种说......

经常有女性提到自己血气不足的问题，血气不足似乎成为女性的常见病，冬天也是女性补充血气的最佳时期。那么，冬天的血气该怎么补充呢？以下几种药材对补血非常有效，每天开始，每天做饭时加入菜肴补充，可以发挥更好的效果。冬季妇......

女性与男性相比，本身属于弱势群体，所以我们的女性要学会保护自己，珍惜自己，首先要保护自己的身体。女性的一生分为青春期、妊娠期、哺乳期、更年期等多个时期，但每个时期都要注意生活饮食的禁忌，不同年龄段的女性应该注意的......

据《信息时报》报导许多新生儿一来临人世间，就被发觉有肺部感染感染或者别的感染。殊不知学医对其开展医治时，却发觉这种刚问世的“感染宝宝”对70%的抗生素发生了耐药性。新闻记者6月19日从广州妇婴医院掌握到，孕妈妈们......

遇到不懂医学知识的新娘，语言责任会增加心理负担，加重症状，影响夫妻关系。因此，新婚期间适当补充对新郎来说是非常必要的。那么，新郎应该怎样补充呢？首先要以睡眠补充神为准新郎，在新婚前什么也不做，给自己带来过度的劳累。兴......

按体质食补才算是最聪慧的妈妈。坐月子历经大补、特补的全过程，许多妈妈会发觉，体质没多少更改，的身上的肉却长了许多，实际上坐月子并不是一味地吃荤就可以补身。细心想一想，坐月子基本上相当于与鸡、肉、鱼为伴，一个月出来......

冬季女性吃什么最好？冬令进补是我们的传统习俗，源自于易经，以其之十二辟卦来说明农历的十二个月份的寒热消长规律。农历十一月冬至前后在辟卦中为复卦，一阳气初生，正是补阳气的好时机。这个所有女性朋友都想知道的答案，今天......

帕金森病是一种病因较为复杂的神经系统疾病，其中身体虚弱、劳累过度就是一种常见病因。患者除了积极配合临床治疗以外，还应重视日常的适时进补，但一定要讲究适当的进补方法和时间。1、进补方法俗语道，药食同源、药补不如......

凉爽的秋风一吹，随着食欲的扩大，想吃好的东西。很多人认为秋天需要补充，合理的补充可以弥补夏天的过度消耗，提高人体对寒冷天气的适应能力，准备过冬。其实现在很多人营养过剩，不需要补充。特别是现在很多年轻人的工作非常紧......

女人们要适当进补，滋养身体，确保身体强健。但是需要注意的是，不同年龄的女人进补重点是不同的，下面一起来具体的看看吧。每个人都怕老去，尤其是女人，她们最不能忍受自己老化。因为变老了整张脸就会垮掉，变得越来越丑，同时也很......

“医生，我准备生宝宝，不便快给我开点补品，好好地调养一下。”在门诊妇科中，医生们通常会碰到那样的门诊患者，准备怀孕前好好地补身。有优生优育的意识是好事儿，但优生优育并不是“进补”，反过来仅有做到最基本上的饮食搭配平......

婴儿感冒，煮汤补充会伤害身体，专家指出，一般健康的婴儿是正常的体质，不是阳虚或阴虚，而是所有的壮阳、滋阴、不使用，反而会破坏阴阳的平衡。如果你真的想补充，你必须遵循医生的指导，掌握用量，不要认为它是汤，而不是药，喝多少也没......

冬天里很多市民有进补的习惯，很多人到了春天依然在补。北京中医药大学附属东方医院亚健康科副主任葛辛指出，春季进补如果过量很容易出现上火、起痘痘等问题。如果进补不当，补药也可能害人。葛辛指出，冬天里的膏方进补是在......

一、枸杞治疗作用:宁夏银川、中宁、中卫生枸杞子最好。枸杞子有十大美名:气充、血补、阳升、阴升、眼明、神安、肝滋、肾养、火降、风湿。其主要功能是补肝肾、明目、安神。老年人枸杞子有润肠通便的作用。用法:浸水，......

秋季进补吃什么呢？秋季进补的食物有哪些呢？哪些食物适合秋季进补吃呢？下面就来了解一下秋季进补适合吃的四大食物。红薯对广西百岁老人之乡的进行调查显示，发现此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其......

春天到了，又到了进补的季节，那春季进补吃什么好呢？粥当然是免不了的，那喝什么粥更有利于春季进补呢？一起来了解一下吧。牛奶大米粥春天，人易产生疲乏感，多喝些牛奶大米粥，可有效消除疲劳。用牛奶250克，大米100克，白糖10克，置砂锅......

饮食不当是秋天乙肝高发的重要诱因，秋季进补不当，反会加重肝脏的负担。食疗是慢性乙型肝炎稳定期的主要疗法。在每日菜谱上应以瘦肉、豆制品、鲜鱼和蛋奶等为主，以增加高蛋白营养素。肉类在肉类中，乙肝患者以吃瘦肉为佳，肥......

燥热内盛、肝阳上亢的老年人，如果大补则会使内热更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉肿痛、肠燥便秘、头痛目赤等。患有湿热实征的老年人，如舌苔厚腻、面部水肿或老年心血管疾病(如高血压、高脂血症)，不得服用参茸滋补药。中药......

骨折是一种常见的骨科疾病，愈合速度慢，恢复期长，可以通过饮食慢慢调节。让我们来看看治疗不同阶段骨折的食谱。1.骨折早期(1~2周)这一时期受伤部位肿胀，经络堵塞，气血阻塞。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水......