哺乳期能吃棒子吗

能吃鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素，这几种营养元素对宝宝的大脑发育非常有好处，所以哺乳期产妇适当吃鸡蛋对宝宝来说是有利的，但如果宝宝长了湿疹，就应避免食用鸡蛋哦...

慎吃哺乳期适少量吃杏没有问题，但有的杏子有一定毒性，特别是杏仁，哺乳期产妇最好不要吃，以免影响宝宝的身体健康。...

能吃哺乳期吃海棠果对身体没有副作用，反而能起到生津止渴、健脾开胃的作用，只要注意适量食用即可。...

慎吃茄子虽然是家常蔬菜，但茄子性凉，对于产后体虚的产妇来说，吃多了茄子容易导致气虚，所以最好不要多吃。...

能吃桃子补益气血、养阴生津，而且含铁量高，哺乳期是适当食用对产妇益处多多，但要注每次食用不宜过多，以免引起腹泻。...