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哺乳期能吃栗子吗
来源:盼盼亲子网 阅读: 6.04K 次
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能吃
栗子含有丰富的优质
蛋白
、
膳食
纤维、多种维生素以及矿物质。处于哺乳期的妈妈喂奶,若乳汁较少,吃栗子可以帮助妈妈通乳。同时补充因喂奶
流失
的
营养
元素,如钙、钾等。
本文链接:https://www.ppqzw.com/yyzs/chi/387683.html
哺乳期
月子里哺乳期能吃藕吗
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