痰是肺和支气管等鼻腔以下呼吸管的粘膜分泌，用于排出异物体外的粘液，特别是咳嗽吐出的分泌。痰多应引起重视，采取相应的缓解措施。痰多很有可能是存在着呼吸道炎症的情况，存在上呼吸道感染，咳嗽痰多是最为常见的症状了。上呼吸道感染导致的炎症性分泌物增多，应该考虑用些抗菌消炎药物配合祛痰剂来治疗。
中医认为脾为生痰源，肺为储痰器，脾不健运，痰湿内生痰多，纳差、无力、困难、舌苔白或厚、牙痕等。一般可以健脾化痰理气为主，可选二陈汤加减，效果应该不错的。痰多的情况下，建议看中医，喝中药烹饪一段时间，不要吃冷辣和甜食油腻的食物，不要吃太咸的食物，要注意多喝水。中医中药的方法可做到标本兼治。千万不要滥用止咳药，只治标不治本，不顺利就会加重病情。
痰多的人也可试试小偏方川贝炖雪梨，这也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。这种化痰止咳利咽效果好，味道也好。但是，通过以上方法无法解决痰多的问题，应该去医院检查。例如拍胸片检查和血液检查等，采取正确的治疗措施应对。
