首页 > 营养知识 > 食材 > 卤肉饭的做法

卤肉饭的做法

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.07W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

卤肉饭的做法

卤肉饭是台湾当地比较出名的一道风味小吃,当然不同的人做卤肉饭可能会有不一样的风味。主要是因为卤肉饭的主要部分为肉汁跟肉酱,其味道的多样也会导致卤肉饭的多样性。那么我们应该怎样来做卤肉饭呢?下面妈网百科就为我们介绍一下卤肉饭的做法

材料:大米、五花肉、干葱头、淀粉、姜、蒜、酱油、八角、酒、冰糖、五香粉、胡椒粉

做法:

1、制作油葱酥

(1)将干葱头切去两头,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈;

(2)撒入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散;

(3)中火烧热油锅,油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒;

(4)待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在厨房纸巾上充分吸收油分并晾凉;

(5)将油葱酥放入密封袋,用擀面杖压碎。

2、新鲜五花肉洗干净,擦干水分,放入冰箱冰冻20分钟便于切割,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁;

3、老姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆香;

4、将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多余油脂;

5、锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花肉丁1、2cm即可。

6、大火翻炒均匀后,待烧沸后,将锅中的五花肉丁及汤汁一起倒入砂锅中慢慢卤,2小时后,一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了。

7、卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃时和卤肉饭一起享用。

8、最好,盛米饭,浇卤肉汁,加上卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食