首页 > 营养知识 > 食材 > 毛豆烧鸡块做法

毛豆烧鸡块做法

来源:盼盼亲子网    阅读: 3.89K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

毛豆烧鸡块做法

青葱的毛豆,颜色很惹眼哦,吃起来爽口清香,如果想软糯一点,提前浸泡半个小时左右。先炒好鸡肉,接着放入水和毛豆一起煮熟,最后大火收汁一道鲜香的毛豆烧鸡块就做好了哦。下面贴出毛豆烧鸡块的做法哦,快快来围观。

「毛豆烧鸡块」

食材:姜、葱、鸡肉、酱油、糖、盐、鸡粉。

步骤:

1、鸡肉剁块,放入热水中焯3-5分钟,然后捞起。

2、姜、葱洗净,姜切片,葱切成葱花。

3、烧红锅,倒入油,放入姜以及蒜头爆香,接着放入鸡块翻炒变色。

4、倒入酱油和糖,接着翻炒,翻炒片刻后倒入适量开水。

5、加入毛豆,中火焖10分钟左右,转大火收汁。

6、最后加入盐和鸡粉调味就可以开吃了哦。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食