如果以《中国统计年鉴》的数据为准，在1980年到1989年之间出生的人约为2.04亿，这就意味着我国约有2亿人口已经涌入或者正在涌入社会这个大家庭，成为新一轮的职场生力军。当80后这一群体逐渐进入职场舞台时，当第一批80后已经走在奔三的路上时，“三十而立”的80后再次成为社会关注的焦点。“毕业后，3年进入管理层”、“今年个人账户存款达到15万”，10年前的80后用这样的壮志豪情跨入职场大门，10年后的今天，80后与当初定下理想的职业发展目标相融合的寥寥无几。对于很多80后来说，不可否认他们的职业发展进入了瓶颈期。
案例1:不想换工作，怎么突破？
职业名片
Licm男30北京人大本科
人力资源总监工作时间为7年
Licm是今年第一个进入80后的三十立大家庭中的一员，毕业后一直在中小企业工作，因工作能力突出，毕业后前四年的职务不断提高，一年一级，从人力资源部助理晋升到现在的人力资源总监，企业规模也从20人以上扩大到300人以上。人事部长的职务已经快三年了，自己的工作已经很熟悉汽车，但职务不能再提高了，工资也当场踏步了。Licm感到自己好像遇到了发展瓶颈，他不知道自己的下一步该怎么走。考虑7年来到跟随企业一起成长的经历，难以割舍，他不想通过跳槽来改变，那么在原公司如何突破职业瓶颈呢？
英才网联职业指导专家董超建议：有过多年工作经历的人在面临职业选择时，重要的是你要热爱这个职业，而不是某个职位，职业发展并不是获取某个职位才能说明你的价值。像licm很幸运也很执着地坚持在HR领域发展而没有轻易改变，这就为今后的职业道路走向更大的成功奠定了坚实基础。但不要把自己局限在一家企业，而要放在一个行业里，就会有长久的发展。
“如果在不离开本企业的情况下，一方面加强和同行业人士学习交流，参加更高级别的培训提升知识结构；另一方面，从企业实际出发，将部门职能从治理变为开发，开发员工潜力，帮助员工超越自我，创造新的职业发展目标。还有就是根据自身的性格特点、兴趣爱好等综合考虑向CEO方向努力，关注财务、市场、销售等工作，或者申请换岗，为具备CEO的素质而做努力。董超说:董超说。
案例2:跳还是不跳，如何选择？
职业名片
Sking女27岁南方人大专
办务所经理的工作时间为6年
Sking是一所二线城市普通学校毕业的大专生，毕业后在当地工作几次后感觉不合适，毕业3年后来上海。Sking一直在广东电子公司驻上海事务所工作，通过3年的努力从普通呼叫人员提升到事务所经理。去年年底公司人事变动，办事处领导需要调回总部，领导向总部推荐Sking接替上海办事处负责人，但被总部否决。因为学历低，专业性不够，即使很了解公司的情况，整体控制也需要更多的考验。Sking感到不满，想起3年来的努力和支付是不肯定的，感到没有上升的希望，产生了换工作的冲动，但是放弃这份工作很遗憾，结果自己的学历不高，在上海能找到理想的工作还是未知的数量，应该怎么选择呢
英才网络职业指导专家董超建议:虽然没有得到总公司的认可，但是对未来的不确定感到困惑，自己遇到了发展的瓶颈。Sking在3年内不断提高，被上司选为候选人，虽然没有得到总公司的认可，但她的能力、忠诚度等也表明符合公司的要求和期待。不被认可，原因多方面，学历只有一个。作为负责人，不仅需要业务能力，还需要组织管理、人事处理、与总公司协调沟通等多方面能力。其次，Sking可以调整心情，另一方面，在继续工作的情况下，学习提高教育，完善自己的知识结构和储备。另一方面，学习和锻炼负责人岗位所需的能力，积极与总部保持沟通，让总部逐渐理解和接受自己。
英才网络职业指导专家董超表示，以上案例是80后现在职场现状的缩影，80后如何摆脱职场瓶颈，职业长期规划和心理稳定是很重要的。职业选择实际上是综合各种条件下的平衡决策，职业发展面临瓶颈时，很多人首先考虑的是通过换工作来决定自己的职业发展，这有很大的风险和盲目性，结合自己的情况，正确认识工作世界，把握职业发展的本质
