肝脏是人体新陈代谢的“工厂”。食用的有毒物质，损害肝脏的药物，体内产生的毒素和废物，这些都必须依靠肝脏进行解毒分解。如果肝脏有问题，会引起一系列危害。因此，要注意滋养肝脏，保护肝脏。除了保持健康的生活方式方式，还可以喝茶养肝。保护肝脏的茶是什么？
1、菊花茶
菊花用热水冲泡，加枸杞，静置1分钟即可饮用。菊花对治疗眼疲劳有很好的效果，能缓解肝脏，改善视力，是滋补肝肾的中药，不仅能促进造血功能，还能抗衰老，抗肿瘤。经常头晕腰虚的人，春天喝这种茶最好。
2、金银花茶
将少量金银花放入杯中，用热水提取，金银花可添加适量蜂蜜或冰糖一期饮用。金银花具有补肝、改善视力、清热解毒、养血平肝、凉血的效果。同时能有效预防病毒，具有良好的保健作用。
3、枣茶
肝功能差的人，平时可以适当喝枣茶，简单，把枣浸在热水中吃，可以保护肝脏排毒，枣维生素c含量非常高，可以补充人体所需的维生素，增加肝脏的代谢功能。
