蚕蛹功效与作用包括提高人体免疫力、提高性能力、降血脂、增加脑细胞活力、保护眼睛等。
1、提高人体免疫力：蚕蛹当中含有大量的蛋白质、优质脂肪以及氨基酸，可以补充人体所需要的营养，提高人体免疫力，增强体质。
2、提高性能力：在蚕蛹中，精氨酸含量高于鸡、鱼、肉、蛋等。精氨酸可以起到消除疲劳，还能促进荷尔蒙的产生，提高性能力。同时精氨酸对慢性肝炎、心血管疾病、白细胞减少、营养不良等疾病有显著的治疗作用。
3、降血脂：蚕蛹当中含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低血液当中的胆固醇，从而起到降血脂的作用。
4、增加脑细胞活力：蚕蛹当中所提取的甲壳素，可以起到增强脑细胞活力的作用。同时蚕蛹当中含有的多种维生素，也可以增加脑细胞活力，提高人体思维能力。
5、保护眼睛：蚕蛹中的维生素A、不饱和脂肪酸等成分能促进视网膜发育，对保护眼睛有帮助。
建议适量吃蚕蛹，以免引起消化负担。若是食用后机体出现不适，需要及时就医。
