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嘉宝果嘌呤高吗

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嘉宝果所含有的嘌呤量并不高,尿酸高的患者或者痛风患者,可以适量的吃嘉宝果。

嘉宝果嘌呤高吗

嘉宝果是一种热带水果,属于桃金娘科常绿灌木,而果实看起来很像葡萄,所以又被称为树葡萄。嘉宝果在完全成熟时会表现为半透明状态,水果生长在树枝或者树干上,嘉宝果中含有丰富的维他命、膳食纤维、碳水化合物以及钙、铁、锌等多种微量元素,但是嘉宝果中所含有的嘌呤量并不高,属于低嘌呤水果,尿酸高患者或者痛风患者,适量的吃些加宝果,可以起到补充身体营养的作用,同时并不会导致体内尿酸水平波动。

虽然嘉宝果属于低嘌呤水果,同时又富含多种营养成分,但是尿酸高的患者和痛风患者要注意适量食用,不可以过量摄入嘉宝果,因为嘉宝果中含有大量的糖分,过多的吃嘉宝果不利于患者控制体内的血糖,如果血糖过度升高也会导致体内尿酸水平升高或者诱发痛风急性发作。

痛风患者在日常生活中也可以适当的增加户外运动,这样可以促进体内尿酸排泄。

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