在生活中，有时我们会发现没有疾病，但总是感到头晕，严重会出现头重脚轻现象，影响我们的正常生活和工作，如果经常出现这种情况可能是颈椎问题引起头晕，现在说颈椎病引起头晕护理方法。
方法一：药物治疗
可选择一些止痛剂、镇静剂或维生素、舒筋通络等药物进行治疗，对疼痛有一定的缓解作用。
方法二:牵引治疗方法二:牵引治疗
对部分颈椎生理曲度变质或椎间盘突出症较严重的患者，科学正确的牵引仍有良好的治疗效果，缓解椎动脉压迫，消除症状。
方法三:按摩、按摩治疗
颈椎病更有效的治疗措施。其治疗效果是缓解颈肩肌肉紧张和痉挛，恢复颈椎活动，缓解神经根和软组织粘连缓解症状，脊髓颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则容易加重症状，甚至导致截瘫，即使早期症状不明显，一般推荐手术治疗。
方法四:颈椎热敷
这种治疗可以改善血液循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀，减轻症状，帮助治疗后稳定受影响的椎体。部外敷热毛巾和热水袋，急性患者疼痛症状严重时不宜温敷。
方法五：传统疗法
外敷安全`颈贴，内部调理肾精，使身体处于良好状态，从而更好地治疗颈椎病。
预防生活中颈椎病的方法：
1、纠正与改变工作中的不良体位。
①调整桌面的高度和倾斜度，以适应身体。
②不断改变头部和颈部的免长时间保持姿势。
③长时间工作时，要定期远望。
注意保暖。
夏季空调非常低，颈部肌肉血液循环缓慢，新陈代谢缓慢，可导致局部肿胀，颈部肌肉受冷空气刺激，局部肌肉保护收缩，避免过度散热。这样，颈部张力就会增加，力失衡，导致颈椎间隙变窄，神经、血管压力，增加患颈椎病的风险。
3、调整枕头与睡眠体位。
①选择枕头。
侧卧或仰卧不宜俯卧，胸腰应保持自然曲度，臀部和膝盖应弯曲。
②睡眠体位。
如果颈椎病的原因是椎管后韧带肥厚内陷，压迫脊髓后，枕头可以垫高，枕头的形状最好是宝藏形状。如果颈椎病的原因是椎间盘突出症或椎体后缘骨刺，枕头可能会稍微低一点。
