腰肌劳损治疗不难,但易复发。腰部负重、阴冷潮湿环境、治疗不当、出现急性腰扭伤等,腰肌劳损会复发。 1、腰部过度负重 久坐、久站,弯腰拿重物、抬物,体重超标、腰肌过重,腰肌紧张,腰肌劳损会复发。 2、环境影响 寒气入体伤腰肌,湿度大、寒冷环境,腰肌劳损加重,病情复发。 3、治疗方法不当 腰肌劳损不及时治疗或治疗不当,病情无改善,日常不注意,导致复发。 4、急性腰扭伤 腰肌劳损缓解后,生活不注意,剧烈运动、弯腰抬重物等急性腰扭伤,腰肌劳损复发。