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关于腐竹的育儿知识
芹菜腐竹的营养价值
腐竹营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。所以,腐竹是含蛋白质丰富而含水量少的食物,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆......
2019-03-06
腐竹鸡蛋糖水的适宜人群
腐竹鸡蛋糖水一般由腐竹、鸡蛋、冰糖、白果、薏米制作而成,一般人都可以食用,但是由于腐竹的高蛋白质的豆类食品,而且热量很高,有些人未必适合吃腐竹,如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛......
2017-05-02
黄瓜腐竹的做法大全
「导读」黄瓜腐竹比较家常的菜肴有凉拌黄瓜腐竹、黄瓜炒腐竹、油泼黄瓜腐竹、腐竹木耳拌黄瓜、黄瓜腐竹炒木耳、紫菜黄瓜腐竹汤等。那么,黄瓜腐竹怎么做好吃?怎么泡腐竹做黄瓜腐竹?黄瓜腐竹适宜人群有哪些?黄瓜腐竹什么时......
2017-05-03
黄瓜腐竹的做法大全
黄瓜腐竹比较家常的菜肴有凉拌黄瓜腐竹、黄瓜炒腐竹、油泼黄瓜腐竹、腐竹木耳拌黄瓜、黄瓜腐竹炒木耳、紫菜黄瓜腐竹汤等,将其做法归纳起来就是凉菜、炒菜、做汤等三大做法。黄瓜腐竹做凉菜主要有凉拌黄瓜腐竹、油泼黄......
2018-09-08
感冒咳嗽能不能吃腐竹
腐竹作为一种常见的豆制品,很多朋友都非常爱吃。不过,对于出现感冒咳嗽这种症状的朋友而言,在饮食方面需要特别注意,否则会加重感冒咳嗽的症状,那么,感冒咳嗽能不能吃腐竹?感冒咳嗽能吃腐竹的,因为腐竹属于豆制品,具有清热、化......
2016-08-02
如何挑选优质腐竹
腐竹口感独特,并且营养价值很高,有“素中之荤”的称号,是老少皆宜的保健佳肴,并且可与多种食材搭配,无论是凉拌、红烧还是炒菜、做汤都有着令人意想不到的惊喜。但是这些都有一个前提,必须是优质腐竹才能够做到。那么如何挑......
2022-06-23
做凉拌腐竹怎么泡发腐竹
做凉拌腐竹,腐竹的泡发,也是讲究方法的,怎么样泡,才能泡出营养的腐竹?赶紧收起来吧,腐竹的四种泡发方法。方法一,想要用腐竹做菜的话,至少应该提前两个小时用温水浸泡腐竹。由于腐竹很难泡开,如果泡的时间不够,就会在食用的时候......
2018-08-24
腐竹怎么泡才好
腐竹的泡发,也是讲究方法的,如果你使用的方法正确,那么你就能再最短的时间中将腐竹泡发,而且是不影响它的营养为前提。那么赶紧收起来吧,腐竹的四种泡发方法。第一种,可以先把腐竹折成段,自己觉得长短合适就行,买来的腐竹应该......
2017-10-18
腐竹下奶吗
有的宝妈们在生完宝贝之后,不管孩子怎么吸乳头,可是都是没有奶水,这可愁坏了很多,宝妈们要知道宝宝才出生,如果没有奶水的话,孩子又不会喝牛奶,那岂不是就要饿肚子了,所以就会想方设法的来下奶,那么腐竹下奶吗?确实在宝宝出生之......
2017-06-02
凉拌腐竹怎么做好吃
在做木耳腐竹的时候,可以花点小心思上去,可以让你的美食加分哦!那么凉拌腐竹应该注意些什么,怎么做才是好吃的?首先,腐竹应该泡发了才能煮的,在腐竹的泡发上可以把腐竹切丝,或者切段泡,这样会更容易泡发哦,而且最好是用温水泡,只......
2018-04-27
腐竹焖牛腩的营养价值
很多人特别喜欢吃牛腩,特别是腐竹焖牛腩,不仅因为焖好的牛腩口感软烂,入口即溶,还因为牛腩的营养价值高,牛肉属于红肉的一种,富含蛋白质和多种氨基酸哦。想具体了解腐竹焖牛腩的营养价值吗?那就要认真往下阅读了哦。在这道腐......
2016-07-27
腐竹炒肉怎么做好吃
腐竹炒肉是地道的家常菜,不少餐馆更是将其作为招牌菜色之一,可见其受欢迎程度。说起来腐竹炒肉也不难,但是腐竹炒肉怎么做好吃却是不少妈妈的难题。下面我们就详细讲解一下几种常见的腐竹炒肉的做法,喜欢吃腐竹炒肉的妈妈......
2022-06-23
辣炒腐竹的做法
腐竹又称腐皮或豆腐皮,是汉族传统食物之一,虽是豆制品,但口感极其特别,并含有多种营养成分,无论怎么炒都极具风味。下面我们就介绍一种腐竹的做法——辣炒腐竹,喜欢吃辣椒和腐竹的朋友们一定不要错过哦!食材准备:腐竹、辣豆瓣......
2018-01-12
干腐竹如何选购
有很多人爱吃腐竹,但是不知道如何选购。其实如何辨别一点都不难,主要是通过色泽、外观、气味以及滋味进行辨别。当我们进行腐竹的色泽辨别时,好的腐竹呈淡黄色,有光泽的。不大好的腐竹就是色泽较暗淡或泛洁白、清白色,无光......
2018-12-10
炝锅腐竹的营养价值
炝锅腐竹一般做法是将泡好的腐竹切寸断,将姜、葱、辣椒末或其他带有香味的调料放入烧热的底油锅中煸炒出香味,再及时下自己喜欢的辅料,如生菜、香菜、豆腐等等的一种烹饪方法。最后将炸好的腐竹放入锅内,炖三分钟左右,入味......
2017-10-30
子宫颈癌患者该怎么吃呢?推荐三种常见的食疗方法
手术是子宫颈癌患者一般首先考虑的治疗方法,但手术创伤大,体力消耗,术后应注意正确的子宫颈癌术后饮食烹饪促进患者身体尽快恢复,同时结合放射治疗、化疗、中医中药保守治疗等进一步清除残留癌细胞,防止复发转移,提高免疫力......
2023-11-19
胃不好可以吃木耳腐竹吗
胃在我们的人体中占了很重要的位置,所以我们都要好好地对自己的胃,那么胃不好的朋友也不要灰心,可以慢慢调理的。那么胃不好可以吃木耳腐竹吗?其实,是可以吃的,另外肠胃主要靠平时保养的,平时三餐要规律化,饮食要以清淡、营养......
2017-04-05
腐竹什么时候吃好
由于腐竹具有很好的保健功能,能预防老人痴呆症。什么时候吃腐竹才是最佳的时候呢?其实人的一天当中,最容易困,最容易累的就是中午那段时间,无论是上班一族,还是学生哥们,上午经过一个长时间的聚精会神,在下午就会容易犯困,所以......
2016-06-12
炒腐竹的做法大全
炒是最广泛使用的一种烹调方法。关于炒腐竹菜肴数不胜数,比较常见的家常菜有黑木耳炒腐竹、辣炒腐竹、芹菜炒腐竹、青椒炒腐竹、滑炒腐竹木耳、小芹菜炒腐竹、腐竹炒木耳、腐竹炒黄瓜丁、腐竹花蛤炒粉丝、韭菜炒腐竹等......
2018-04-10
腐竹鸡蛋汤的做法
一道简单美味的腐竹鸡蛋汤可以缓解一天的疲劳,喝上滚烫滚烫的汤,是何等的舒服与享受,那么这道美味如何做的呢?1、切好的西红柿;2、泡发的腐竹;3、热油热锅;4、爆炒西红柿;5、加入腐竹继续爆炒;6、加入没过菜的水;7、打好一个鸡......
2017-05-23
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