随着工作压力的增加和年龄的增长，许多人经常失眠和做梦，或整晚失眠，影响他们的生活质量。那么，褪黑素能治疗失眠吗？健康专家告诉你，褪黑素治疗失眠有一定的治疗效果，但效果因人而异。让我们详细介绍一下褪黑素的常识。
褪黑激素的药物包括干姜和威尔、何首乌、淫羊藿、红枣等。目前，安神褪黑激素主要用于治疗：填精生髓，资生气血，安神补脑。主要用于治疗脑转耳鸣、恍惚健忘、失眠心悸等疾病。褪黑激素床主要用于治疗神经衰弱、神经官能症、头痛、脑血管疾病恢复期、更年期综合征等疾病。
根据褪黑激素说明书，褪黑激素剂量：口服液，每10ml，口服，1次，每天2次，早晚服用，60次为一个疗程。或者按照医生的指示服用。
褪黑素虽然是中成药，但也有禁忌:外感发热患者忌服。
一般来说，从市场信息的角度来看，褪黑素有效地治疗失眠。从临床应用的角度来看，如果褪黑素对轻度失眠患者无效，可以适当使用稳定片控制，但不能长期服用。事实上，治疗失眠的最佳方法是培养一种健康的生活方式。
温馨提示：褪黑激素适用于精血不足、气血不足、心神失养引起的失眠。临床表现为入睡困难、多梦易醒、健忘、头晕、疲劳、纳呆、腰膝柔软、舌质淡、苔藓薄白、脉络虚弱。因此，安神褪黑激素有效。
