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产妇能吃莴苣吗
来源:盼盼亲子网 阅读: 2.67K 次
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能吃
莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,产妇经常
食用
新鲜莴笋,可以防治缺铁性贫血,还能
增进
食欲、
刺激
消化液分泌、促进胃肠蠕动等。
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莴苣
产妇
坐月子可以吃莴苣吗
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产妇能吃莴笋吗
能吃莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,月子里经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。产妇护理期间食用莴苣还有增进食欲、刺...
11-11
哺乳期可以吃莴苣叶吗
日常生活中,很多人喜欢吃莴苣,还喜欢吃莴苣叶。确实,用莴苣叶煮饭是很好吃的。还有的人喜欢用莴苣叶炒着吃。处于哺乳期的女性也想吃点莴苣叶,但是又不知道是不是可以...
12-19
怀孕能不能吃莴苣
莴苣,还叫做莴笋,莴苣适合的对象范围很广泛,简单来说上至老人,下到小孩都是可以食用莴苣的。女性怀孕后会变得比较谨慎,想吃莴苣,但是又会担心对怀孕有一定的影响。那么...
04-14
莴苣炒平菇
「导读」莴苣,又名莴笋,春菜、麦菜,是菊科莴苣属之一年生或二年生草本植物。莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是...
06-03
月子餐可以吃莴苣吗
在月子的时候有的人会选择适合自己的月子餐来吃,因为只有合适的月子餐才能够起到促进恢复,但是,他们却不知道在吃月子餐的时候是否可以吃莴苣,那么,月子餐可以吃莴苣吗...
11-02
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产妇能不能吃莴笋
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莴苣炒平菇的做法
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孕妇能吃莴笋吗
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